All Posts tagged ادمان الانترنت

اسباب ادمان الانترنت و علاجة

اسباب ادمان الانترنت و علاجة

اسباب ادمان الانترنت وعلاجه

اخر انواع الادمان هو ادمان الانترنت وهو مثل ادمان أى شئ اخر فالادمان هو الاعتياد على اشياء معينة و عدم القدرة على التخلي عنه ويكون هذا الادمان لة أعراض و أسباب و طرق العلاج و يمكنك أن تعرف ان كنت من مدمنى الانترنت أم لا,  رغم “الاستخدام المطول للإنترنت” يعرف كإدمان وهذا ليس بتشخيص رسمي إلا أن عوارضه المحتملة تشمل قضاء ساعات طويلة في التصفح علي الشبكة الالكترونية بشكل يمنع أداء المهمات اليومية واتخاذ القرارات و يؤدي ادمان الانترنت إلى العزلة وتقلب المزاج وانقطاع العلاقة الشخصية و الأسرية و مرض ادمان الانترنت خطير جدا ويجب علينا اكتشافه و معالجته في اصرع وقت.

يوجد ثلاث اسباب اساسية لادمان الانترنت فالسبب الاول هو السرية فإن الإمكانية التي يوفرها الانترنت في الحصول على المعلومات، طرح الأسئلة  من التعرف على الأشخاص والحصول علي المعلوماتوكل هذا دون الحاجة بدون كشف هويتنا تعطي  شعورا جيد بالسيطرة. وتكون القدرة على الظهور من حين لاخر بشكل مختلف حسب اختيارنا، هي تحقيق لحلم مطلوب بالنسبة للكثير من الاشخاص مما يأدي الى ادمان الانترنت .السبب الثاني وهو الراحة فلانترنت هو وسيلة مريحة،  وكونة متواجد يتواجد دائما في البيت و العمل، ولا يتطلب اي مجهود كالخروج من البيت او السفر أو استعمال المبررات من أجل استعماله. كل هذا يوفر حضورا عاليا وسهولة تتعلق بتحصيل المعلومات التي لم نكن نستطيع تحصيلها بدون الانترنت وكل هذا يجعل ادمان الانترنت شيء في غاية السهولة.  السبب الثالث هو الهروب كالكتاب الجيد أو مشاهدة فيلم مثير، فالإنترنت يوفر مهرب آمن من الواقع.  الانسان الذي يسان الذي يفتقر إلى الثقة بالنفس يمكن ان يصير مدمن.يستطيع كل إنسان أن يتبنى لنفسه هوية مختلقة وأن يحصل من خلالها على كل ما ينقصه في الواقع اليومي والحقيقي مما يؤدى لادمان الانترنت .

الذكور هم الأكثر عرضه  لادمان الانترنت فيمكن ان يتجاوز استخدام الولد للشبكة العنكبوتية إلي 20 ساعة في أسبوع وتزيد لديه احتمالات لادمان الانترنت و المراهقين هم الاكثر عرضة لاصابتهم بادمان الانترنت وكذلك الشخص الانطوائي فهم أكثر عرضة للاصابة بادمان الانترنت و طبقا الدراسات في مجال الادمان فإن ادمان الانترنت هو الاعلي ويكون دائما مدمنيه هم من أصحاب حالات الاكتئاب والشخصيات القلقة. ويعترف العديد مدمني الإنترنت أنهم ادمنوا السجائر أو الخمور أو الأكل، كما أن من يعانون من الملل مثل ربات البيوت مثلاً أو الوحدة أو التخوف من انشاء علاقات اجتماعية أو احساس مفرط بالنفس ويكون لديهم قابلية أكبر الى ادمان الإنترنت وكما يوفر لمثل هؤلاء فرصة لخلق علاقات اجتماعية وهمية بالرغم من وحدتهم في  ارض الواقع الواقع .

 وتكون اكثر المواقع التي يستخدما مدمنون الانترنت هي مواقع الدردشة : وكون دائما تجزب والاجتماعيين  معا اذ تجعلهم يتحدثون مع أصدقاء وهميين وأعتقد أنها أكثر المواقعالتى تسهل عملية ادمان الانترنت. لفيس بوك :رغم ما فعله الفيس فبوك في الفترة الاخيرة ورغم انه ساهم في ابراز العديد من المشكلات وحلها ولكن لا يمكن ان نغض البصر عن كونه عامل ممهمما في ادمان الانترنت بل يمكن ان تصل إلي ادمان الفيس بوك نفسهالمواقع الاباحية وهي اخطر انواع الادمان والتى يجلس المدمن لاانترنت لساعات طويله  .التدوين و المدونات  لها نصيب كبير ايضا من ادمان الانترنت ويرجع ذلك لان مدمنين انترنت ايحتاج للمكوث على الشبكة العنكبوتية كثيرا جدا  لتحديث و اشهار مدونتة مواقع الألعاب و الأفلام يقضى مدمنى ساعات طويلة من أجل الأفلام و الألعاب المختلفة الموجودة على الانترنت .

علامات ادمان الانترنت كثيرة جدا فسوف نستعرض بعض منها فمن تلك الاعراض زيادة الساعات أمام الانترنت بشكل كبير تتجاوز الفترات التي حددها الفرد لنفسهِ وتلك هي اولي علامات ادمان الانترنت ومن العلمات الاخري  يأتي التوتر و القلق الشديدين عند وجود أي عائق او سبب لانقطاع الانترنت وتصل للاكتئاب ويتبدل كل هذا عند عودة الانترنت وهناك ايضا الهوس وهو التكلم عن الشبكة الإنترنت في الحياة اليومية و يمكن أن يحدث لشخص ليس مصابا بادمان الانترنت ولكن المدمن تكون واضح عليه جدا في الحديث  . قضاء معظم الوقت في انشطة خاصة بالانترنت مثل التحميل وتثبيت البرانج والبحث في المواقع المختلفة. ويدق ناقوس الخطر عندما يبدا مستخدم الانترنت بخسارة اشياء كالعلاقات الشخصي والعلاقات الاسرية والعمل.

المصادر :
http://hopeeg-doctors.com/
http://hopeeg.com/portfolio/tramadol-addiction-treatment

 

 

More